남성의 체모 손실. 젊은 나이의 남성 탈모의 원인과 문제를 효과적으로 치료하는 방법.

탈모 또는 탈모증은 오늘날 남성들 사이에서 상당히 흔한 문제입니다. 통계에 따르면 거의 80%의 남성이 이 문제에 직면하고 있으며 남성 10명 중 6명은 25-35세에 대머리가 되기 시작합니다. Trichologists는 탈모증이 젊어지고 있으며 오늘날 유전 적 소인이없는 18-25 명의 남성에서도 탈모가 발생한다고 지적합니다. 가능한 원인에 대해 알고 적절한 조치를 취해야 아름다운 머리를 유지할 수 있습니다.

언제 놀라야합니까? 머리카락의 수명은 3-5년이며 그 후에는 빠집니다. 한 사람의 모낭에서 25-30개의 모간이 자랄 수 있습니다. 표준은 하루에 50-100 개의 잃어버린 머리카락으로 간주되지만 더 많은 경우 즉각적인 치료가 필요한 병적 손실에 대해 이미 이야기하고 있습니다. 머리카락이 시각적으로 가늘어지기 전에도 대머리의 주요 징후는 베개나 셔츠 깃에 남아 있는 머리카락입니다.

남성 탈모의 원인

~에 이 순간더 강한 섹스에서 가장 흔한 유형의 탈모증은 안드로겐입니다. 과학자들은 모계 염색체가 유전에 더 큰 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 이것은 대머리의 패턴이 아버지보다 외할아버지의 탈모와 더 자주 유사한 이유를 설명합니다. 그러나 어떤 경우에는 아버지로부터 대머리가 직접 유전되는 경우도 관찰됩니다. 탈모에 영향을 미치는 유전자가 우성이어야 합니다. 이것은 사람이 대머리에 영향을 미치는 유전자를 가질 수 있지만 그렇게 나타날 필요는 전혀 없음을 의미합니다.

말초 혈액에서 남성 성 호르몬 수치가 크게 증가한 배경에 대해 남성이 발달 할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 형태의 대머리는 모낭 세포가 안드로겐 호르몬에 민감하기 때문에 발생합니다. 모든 것은 다음과 같이 발생합니다. 모낭의 세포에 위치한 효소 5-알파-환원효소의 영향으로 남성 호르몬은 보다 활동적인 안드로겐 호르몬인 5-알파-데하이드로테스토스테론으로 전환됩니다. 후자는 차례로 세포에 침투하여 생화학 반응의 결과로 단백질 합성을 방해합니다. 모든 사람이 그러한 "민감한" 모낭을 가지고 있는 것은 아니지만, 모낭이 존재한다면 성 호르몬 분자가 성장기(성장) 단계를 단축하고 휴지기(휴식) 단계를 연장하기 시작합니다. 결과적으로 모낭의 크기가 줄어들고 모발이 약해지며 보풀로 변하고 점차 빠집니다. 이것은 머리카락이 가늘어지면서 머리카락의 양이 크게 감소한 경우에만 눈에.니다.

여성 만이 다이어트를 좋아한다고 생각하지만 통계에 따르면 우리나라 남성의 약 20 %가 비만입니다. 이 문제로 인해 다른 심각한 질병이 발생하여 남성의 기대 수명이 감소합니다. 그러나 모든 다이어트가 신체, 특히 모발에 좋은 것은 아닙니다. 신체가 시스템과 기관의 정상적인 기능에 필요한 영양소를 단순히 공급받지 못하기 때문에 음식 제한이나 단순히 기아가 대머리의 원인입니다. 또한식이 요법으로 인해 지방 조직이 많이 손실되고 건강한 모발에 필요한 지용성 비타민과 미네랄이 손실됩니다. 그렇기 때문에 영양사의 감독하에 천천히 체중을 줄여야합니다. 잃어버린 비타민과 미네랄은 물론 단백질을 보충하십시오.

아시다시피 흡연은 혈액 공급을 감소시켜 탈모에 기여합니다. 이 나쁜 습관을 없애려고 노력하십시오. 적당한 운동도 좋은 혈류를 위해 권장됩니다.

전염병은 또한 두피를 가늘게 만들 수 있습니다. 머리카락은 건강의 가장 좋은 지표로 간주됩니다. 강한 열과 열이 동반되는 인플루엔자, 성홍열, 장티푸스, 폐렴에 걸린 후 신체는 보호 조치를 취하여 머리카락을 잃습니다.

대머리의 원인 중 하나는 두피의 문제, 즉 지루의 발생이라고 할 수 있습니다. 피지선이 기능을 하지 못해 가려움증, 지성 두피, 벗겨짐 등이 생길 때 발생합니다. 건조하고 기름진 지루가 있지만 어쨌든 탈모로 이어집니다. 이 경우 모공이 막히고 구근이 숨을 쉴 수 없으며 머리카락이 점차 가늘어지고 빠집니다. 이 문제는 임상적으로만 결정할 수 있습니다. 치료는 꽤 길 수 있지만 효과적입니다. 자가 치료는 상황을 악화시킬 수 있음을 기억하십시오.

갑작스런 탈모는 화학물질이나 방사선 노출에 의해 발생할 수 있습니다(보통 시술 후 1~3주). 대부분 이것은 치료 중에 발생합니다. 악성 종양, 방사선 또는 세포 증식 억제제를 사용하여 수행됩니다. 또한 비소, 탈륨 또는 기타 독성 물질에 중독되어 머리카락이 빠질 수 있습니다. 불행히도 강한 영향으로 머리카락을 복원하는 것은 불가능합니다. 그러나 어떤 경우에는 특수 요법의 도움으로 모발 성장이 완전히 회복됩니다.

예를 들어 당뇨병, 위장관 및 갑상선 질환, 수술, 대사 장애, 신체의 특정 미량 원소의 과잉 또는 부족과 같은 일부 질병으로 인해 두피 모발의 상당한 손실이 발생할 수 있습니다.

남성형 탈모 예방

예방을 위해 남성은 식단에 고도불포화 아미노산을 함유한 견과류, 콩, 녹색 채소, 해산물 및 생선을 더 많이 포함시켜야 합니다. 그들은 모발의 주요 건축 자재인 단백질 부족을 보충할 것입니다. 모낭의 영양에 기여하는 비타민과 미네랄을 사용해야 합니다. 또한 혈액 순환을 촉진하기 위해 매일 두피를 부드럽게 마사지하는 시간을 갖는 것을 잊지 마십시오. 특별한 노화 방지 헤어 케어 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

대머리의 첫 징후가 나타나면 금송화와 머위를 기본으로 한 제품의 달인을 샴푸에 추가하는 것이 좋습니다. 좋은 치료법대머리에서 남성을 위해 특별히 고안된 샴푸입니다. 그리고 성인기에는 집중적으로 두피에 영양을 공급하고 탄력을 주어야 합니다. 밤과 인삼을 기본으로 한 샴푸는 두피를 토닝하고 노화 방지 효과가 있으며 모발의 자연스러운 색소 침착을 보존하고 흰머리를 예방하는 데 매우 적합합니다. 개인 헤어 케어 제품(빗, 브러시)만 사용하십시오. 결국 전염병은 빗을 통해 전염되어 탈모로 이어질 수 있습니다.

가능한 한 빨리 헤어라인 보존 관리를 시작해야 더 오랫동안 고급스러운 헤어를 즐길 수 있습니다.

남성의 가장 흔한 미용 문제 중 하나는 탈모입니다. 또한 더 강한 섹스의 대표자에서 대머리는 상당히 어린 나이 (최대 30 세)에 시작될 수 있습니다. 사회는 초기 남성 대머리를 단점으로 인식하는 경향이 없으며 심지어 대머리 남성에게 특정 성욕과 삶의 세련미를 부여하여 대머리 남성을 선호합니다. 그러나 젊은 남성의 탈모는 분명히 자존감을 증가시키지 않으며 종종 우울증과 콤플렉스를 유발합니다.

통속적인 믿음에 따르면, 머리카락이 가늘어지면 꽉 조이는 모자를 쓰고, 잦은 세탁머리와 머리카락의 지속적인 빗질. 그러나 젊은 세대는 추운 날씨에도 머리를 덮지 않은 채 과시하고 잦은 위생 절차를 귀찮게하지 않는 등이 사실을 반박했습니다. 남성 탈모의 진정한 원인이 무엇인지, 이 현상을 다루는 방법 및 대머리를 피하기 위해 취해야 할 예방 조치를 살펴보겠습니다.

병리학의 원인은 조건부로 선천성과 후천성으로 나눌 수 있습니다.

  • 유전적 요인은 탈모에 중요한 역할을 합니다. 부계의 가장 가까운 친척이 대머리라면 그 남자도 같은 문제를 겪을 가능성이 높으며 대머리의 첫 징후는 어린 나이에 나타납니다.
  • 잘못된 식단, 나쁜 습관. 남성은 단조롭고 무작위로 먹을 가능성이 더 높으며 식단에는 필수 영양소와 비타민이 부족하여 모발 상태에 영향을 미치고 약화되고 가늘어집니다. 나쁜 습관 (흡연, 술)으로 상황이 악화됩니다.
  • 감염성 및 만성 질환. 곰팡이 및 바이러스 감염, 피부과 문제, 내분비 질환, 소화 시스템도 탈모에 기여합니다.
  • 일부 접수 (호르몬, 스테로이드, 당뇨병 및 심혈관 질환 치료제).
  • 호르몬 장애, 신체의 테스토스테론 수치 증가.
  • 자가 면역 질환, 면역 체계 약화.
  • 신경 장애, 지속적인 스트레스와 우울증, 심리적 긴장.
  • 나쁜 생태, 외부 환경의 부정적인 영향.
  • 부적절하고 부적절한 모발 관리.

또한 대머리의 원인은 암 치료의 화학 요법 과정, 두피의 기계적 손상, 소위 견인 탈모증이 될 수 있습니다. 관리 부족은 두피의 지방과 수분 균형을 위반하여 모발 성장이 느려지고 약해지고 탈모를 유발할 수 있습니다.

일반적으로 건강한 남성은 하루에 일정량(50~80개)의 모발이 빠져야 하지만 빗질한 모발이 훨씬 많다면 조기대머리를 고민하고 대책을 세워야 한다. 동시에 모발의 가늘어짐 증가는 그런 식으로 발생하는 것이 아니라 신체의 어떤 종류의 오작동을 나타냅니다. 이 상태의 정확한 원인을 밝히기 위해서는 종합적인 검사를 받고 발견된 질병을 적시에 치료할 필요가 있습니다.

탈모증(대머리)의 초기 증상으로 남성은 머리카락을 더 잘 관리해야 합니다. 이러한 열 효과로 인해 남성의 머리카락이 여성보다 훨씬 더 건조하기 때문에 세탁 후 헤어 드라이어로 머리카락을 말려서는 안됩니다. 미용사는 특히 이가 자주 나는 빗을 사용하여 세탁 직후 머리를 빗는 것을 권장하지 않습니다. 이러한 절차는 약화되고 얇은 모발의 손실을 증가시킬뿐입니다.

따뜻한 계절과 더위에는 남성이 모자 (모자, 야구 모자) 착용을 거부하는 것이 더 좋으며 이는 발한 증가를 방지하고 두피 상태에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 반대로 겨울에는 차가운 바람과 온도 변화에 노출되면 빠르게 탈모로 이어질 수 있으므로 따뜻한 모자 아래에 머리카락을 숨겨야 합니다.

빈번한 자극 요인은 호르몬 변화, 갑상선 질환, 레벨 점프입니다. 남성 호르몬- 테스토스테론. 면역력이 떨어지면 테스토스테론이 몸에 작용하기 시작하고 약해진 모발의 적이됩니다.

이 호르몬은 자연스러운 균형을 유지하는 대신 모낭의 발달을 억제하여 부서지기 쉽고 가늘어지는 모발을 만듭니다. 시간이 지남에 따라 소형화 과정, 즉 모간 직경과 길이가 감소합니다. 그 결과 성장 건강한 모발거의 멈추고 대신 약한 푹신한 머리카락 만 머리에서 자라기 시작합니다.


때때로 대머리의 원인은 몸에 필요한 비타민과 미네랄이 부족한 각기병입니다. 나쁜 습관은 이 문제를 악화시킵니다. 알코올성 음료의 사용, 흡연은 모발 상태에 가장 부정적인 영향을 미칩니다.

남성은 모든 문제를 스스로 경험하는 경향이 있기 때문에 스트레스 요인이 특별한 역할을 합니다. 여성과 달리 그들은 스트레스를 "외칠" 수 없으며 신경 긴장이 점차 건강과 면역 체계를 약화시킵니다. 또 다른 이유는 신체의 노화입니다. 나이가 들면 머리카락이 희박해지고 가늘어지며 실제로 성장이 멈춥니다.

내부 장기뿐만 아니라 두피도 노화되기 쉽고 기증자 모발 이식도 더 이상 원하는 결과를 얻지 못합니다. 남성의 탈모를 막는 방법을 이해하려면 삼차 전문의와 상담해야합니다.대머리의 원인에 따라 의사는 필요한 치료 요법을 선택하도록 돕고 문제가 있는 모발 관리에 대한 종합적인 권장 사항을 제공합니다.

탈모증(대머리)은 머리나 신체의 다른 부분에 완전히 없어지는 병적인 탈모입니다. 의학에서는 특징적인 특징이 서로 다른 여러 유형의 대머리를 구별하는 것이 일반적입니다.



전체적으로 전문가들은 40가지 이상의 유형의 남성형 대머리를 구별하며 일부 유형은 더 일반적이고 다른 유형은 덜 일반적입니다. 탈모를 성공적으로 치료하기 위해 모발 전문의는 탈모 유형을 정확하게 결정하고 병리학적 상태의 원인을 식별해야 합니다.

남성형 탈모는 약물, 비타민 요법, 물리 요법 및 모발 이식을 포함하는 외과적 치료를 포함한 다양한 방법으로 치료됩니다.

치료

남성 탈모 치료제모낭에 직접 작용하는 외용 연고 및 크림의 형태와 경구 투여를 위한 전신 제제의 형태로 사용됩니다.



  1. -이 방법은 두피 아래에 비타민, 아미노산 및 미량 원소를 기본으로 한 특수 약용 칵테일 도입을 기반으로합니다. 이를 통해 모낭에 영양분을 공급할 수 있으며 강력한 치유 효과가 있어 모발을 강화하고 성장을 촉진합니다.
  2. 레이저 요법- "차가운" 레이저 방사를 통해 모발 성장 및 재생을 자극하고 탈모를 방지하는 빗 또는 브러시 형태의 특수 휴대용 장치를 사용하는 혁신적인 방법입니다. 레이저 자극은 대머리의 초기 단계에서 좋은 결과를 제공하며, 전체 탈모증이 있는 경우 이 방법은 효과가 없습니다.
  3. 모발 자가 이식- 탈모가 발생한 부위에 자신의 모낭을 이식하는 시술입니다. 안드로겐 성 탈모증의 경우 머리카락이 정면과 정수리 부위에서 빠지기 시작하는 반면 머리 뒤쪽에서는 머리카락이 거의 변하지 않습니다. 이 부위에서 이식을 위해 활성 모낭을 채취합니다. 일반적으로 그들은 새로운 장소에 잘 뿌리를 내리고 생존력을 완전히 유지합니다. 절차는 상당히 비싸지 만 적용하면 최상의 효과를 얻을 수 있습니다.
  4. 인공 모발 이식. 특수 장비의 도움으로 인조 모발 (마이크로 화이버)을 두피에 이식하면 한 번의 절차로 수술실에서 모발을 떠날 수 있습니다. 그러나이 방법에는 많은 단점이 있으며 피부가 미세 섬유를 거부하여 화농, 흉터 및 기타 합병증을 유발할 수 있습니다.
도움이 되는 전통 의학

집에서 탈모를 예방하는 민속 요리법을 사용할 수 있습니다.

  • 양파 처리. 효과적인 모발 성장 자극제. 치료에는 다음과 같이 준비된 특수 구성으로 두피를 문지르는 것이 포함됩니다. 양파 2 개를 고기 분쇄기에 통과시키고 유리 용기에 넣고 고품질 코냑 200ml를 부어 넣습니다. 혼합물을 어두운 곳에서 10 일 동안 주입하고 여과하고 머리를 치료하는 데 사용하여 대머리 부위에 조성물을 문지릅니다. 7 일 동안 매일 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 그런 다음 일주일 휴식이 필요하며 그 후에 과정이 반복됩니다. 오랫동안 양파 주입으로 치료할 수 있습니다.
  • 후추 팅크. 주입은 뜨거운 고추 (1 pc)로 준비하고 분쇄하여 100ml의 보드카에 부어 넣습니다. 24시간 동안 주입하고 여과하여 두피에 문질러 사용합니다. 고추는 강력한 자극 효과가 있으며 머리에 혈액을 공급하고 모근의 영양을 강화하여 성장과 회복을 활성화합니다.
  • 겨자 찜질. 겨자 가루 (1 큰술)를 우엉 또는 피마 자유 40ml와 혼합하고 구성이 완전히 부풀어 오를 때까지 30 분 동안 방치합니다. 생성 된 혼합물을 잘 반죽하여 모근에 바릅니다. 머리는 비닐 랩으로 덮고 수건으로 덮습니다. 혼합물은 20 분 동안 머리에 유지되며 시술 중에 타는듯한 느낌이들 수 있으므로 인내심을 갖고 지정된 시간 전에 구성을 씻어 내지 않는 것이 좋습니다. 불편함을 피하려면 다음 번에 기름의 양을 늘리고 겨자를 적게 넣으세요. 절차가 끝나면 겨자 혼합물을 따뜻한 물로 씻어 내고 머리카락을 샴푸로 잘 씻습니다.
  • 쐐기풀 로션. 어린 쐐기풀 잎은 조심스럽게 5 큰술 으깬다. 식물성 원료 큰 스푼에 따뜻한 끓인 물 500ml를 붓고 사과 사이다 식초 50ml를 추가합니다. 혼합물을 수조에서 끓일 때까지 가열하지만 끓이지 마십시오. 완성 된 구성은 잠자리에 들기 전에 격일로 식히고 여과하고 모근에 바릅니다. 절차는 2-3 개월 동안 계속할 수 있으며 이는 모발을 강화하고 개선합니다.

남성의 탈모에 대한 민간 요법의 사용은 주의가 필요하므로 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.

탈모 또는 탈모증은 피부 병리학의 구조에서 상당히 높은 비율을 차지하는 매우 중요한 문제입니다. 외모의 문제 일뿐만 아니라 다양한 병적 상태 나 질병의 징후이기 때문에 젊은 나이에 남성의 탈모가 특히 중요합니다.

모발을 살리는 방법을 알기 위해서는 현재 발달 기전의 단일 개념이 없고 다양한 형태의 효과적인 치료에 대한 문제가 없음에도 불구하고 탈모증의 유형과 알려진 원인에 대한 아이디어가 필요합니다. 마침내 해결되었습니다. 그러나 많은 권장 사항은 특히 질병의 초기 단계에서 후천성 탈모를 성공적으로 처리하는 데 도움이 됩니다.

탈모증의 원인과 남성형 탈모의 치료 원칙

병리 발달 메커니즘은 잘 알려져 있지 않습니다. 남성 탈모의 원인과 유발 요인은 여러 가지로 생각됩니다. 원인 및 발달 메커니즘에 따라 다음 유형의 대머리가 구별됩니다.

  1. 타고난.
  2. 획득했습니다.

선천성 탈모증

그들은 외배엽 기형으로 인해 발육이 미흡하거나 모낭이 없습니다. 이러한 탈모증은 Bazan, Cronkite - Canada, Clouston 등 특정 증후군의 징후 중 하나입니다.

그들은 희박하고 가늘고 부서지기 쉬운 모발, 느린 성장, 증가 된 손실로 나타나는 어린 나이에 발병하는 것이 특징입니다. 결과적으로 질병은 수년에 걸쳐 발생합니다. 선천성 병리학에서 탈모를 막는 방법은 무엇입니까?

그러나 이러한 경우 치료가 효과가 없다는 사실에도 불구하고 국소 자극 치료를 체계적으로 수행하면 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다.

후천성 대머리

취득한 종은 다음과 같이 나뉩니다.

  • 간질;
  • 비 흉터.

반흔 유형의 대머리

반흔성 탈모증의 경우 모낭의 파괴는 다양한 피부병, 자가면역 질환 또는 염증성 피부 질환에서 위축 및 염증 과정 또는 반흔 과정으로 인해 발생합니다.

cicatricial 형태로 인해 머리카락이 빠지면 어떻게해야합니까? 반흔성 탈모증을 일으키는 가장 흔한 피부병은 원판상 홍반성 루푸스, 여포형, 농양 침식 모낭염 및 호프만 모낭주위염입니다. 이러한 질병에 대한 치료는 주요 및 추가 약물의 사용으로 구성됩니다.

예를 들어, 원반형 홍반성 루푸스가 있는 남성과 여성의 탈모에 대한 주요 치료제는 Chloroquine, Hydroxychloroquine(4-aminoquinoline 유도체) 또는 Quinacrine이며 70-80%에서 가장 효과적이며 추가 약물은 Pimecrolimus 또는 Tacrolimus(국소 칼시뉴린)입니다. 억제제), Acitrein(전신성 레티노이드), Dapsone, R-salbutamol.

여포 형태의 편평태선 치료에 선택되는 약물은 국소 글루코코르티코스테로이드와 조합된 4-아미노퀴놀린 유도체 또는 병변에 피내 주사 형태로 후자를 도입하는 것입니다. 병리학의 혼란스러운 과정의 경우 Cyclosporine, 전신성 글루코 코르티코 스테로이드, Acitrein (전신성 레티노이드), 항생제 (Doxycycline) 및 항균제 (Dapson)가 사용됩니다.

농양 침식 모낭염 및 호프만 모낭염의 경우 레티노이드와 병용 항생제 요법(독시사이클린)이 매우 효과적입니다.

비반흔 형태의 탈모증

모든 모발 병리의 평균 95%를 차지하는 비반흔성 탈모증의 주요 형태는 다음과 같습니다.

  • 중첩, 또는;
  • (안드로겐성, 지루성).

초점 형태

남성의 국소 탈모의 80%는 30세에 발생합니다. 이는 모낭 및 경우에 따라 손톱의 면역 매개성 만성 염증성 질환입니다. 그것은 신체의 여러 부분, 주로 머리에서 비반흔성 원형 탈모와 네일 플레이트의 특정 이영양증 변화(비교적 드문 경우)로 나타납니다.

탈모증의 초점 형태

원형 탈모증은 초점 및 다 초점, 리본 모양, 손톱 손상이있는 초점, 소계 및 전체, 보편적 인 다양한 형태로 나타나는 다 원인 질환입니다. 환자의 74-80%에서 1년 이내에 자연 관해 기간이 발생합니다. 질병의 원인은 밝혀지지 않았습니다. 다른 형태의 병리학 발달 메커니즘은 다릅니다. 인과 및 유발 요인 중에서 우선 순위는 다음과 같습니다.

  1. 국소 탈모증의 발병 메커니즘에서 주도적인 역할을 하는 면역 및 자가 면역 장애.
  2. 외인성 및 내인성 요인에 노출되는 유전적 소인.
  3. 수면 장애, 정신적 및 육체적 스트레스, 85%의 경우 탈모에 선행하는 장기간의 정신-정서적 긴장, 심각한 신체적 외상. 특히 남성의 날카로운 탈모는 정신적 외상 후에 나타납니다.
  4. 급성 전염병에 대한 노출 또는 신체의 만성 감염 병소(구강, 인두, 후두, 부비동), 특히 거대 세포 바이러스 감염, 표피 용혈성 및 황색 포도상 구균에 대한 감작, 곰팡이 알레르겐 그룹화. 이와 관련하여 감염의 영향은 모낭 부위에 초기 염증을 일으키는 요인으로 생각된다. 그 결과 유전 적 소인으로 모낭의 자체 세포에 대한자가 면역 반응이 발생하여 후자에 추가 손상이 발생합니다.
  5. 갑상선 기능 항진증 및 갑상선 기능 항진증, 부갑상선 기능 저하증, 당뇨병의 내분비 장애로 신체의 성 호르몬 함량에 변화가 있습니다.
  6. 혈관 인자 - 후두 신경의 만성 신경염, 경추의 골 연골 증, 만성 근염 등에서 머리와 뇌의 피부에 혈액 공급의 다양한 장애.
  7. 아연 및 황을 함유하고 각질화 과정에 영향을 미치는 화합물의 흡수 및 흡수를 위반하고 7 필수 및 8 비 필수 아미노산 수준의 감소가있을 수있는 만성 위장 장애.

원형 탈모증이 있는 남성의 탈모와의 싸움은 복잡하고 객관적으로 평가하기 어렵습니다. 후자는 글루코 코르티코 스테로이드 또는 세포 증식 억제 요법의 형태로 급진적 인 방법을 사용하는 경우에도자가 치유 가능성과 과정 진행 가능성으로 설명됩니다. 이와 관련하여 치료 방법을 선택할 때 질병의 중증도, 이러한 약물을 사용할 때의 위험 정도 및 예상되는 효과를 신중하게 비교할 필요가 있습니다.

비 내구성이있는 기존의 국소 형태 또는 장기 치료가 상대적으로 쉽지만 온화한 과정입니다. 일반적으로 장기 탈모증, 전체 및 보편적 형태의 질병은 치료 효과 과정에 대한 가장 높은 저항성을 특징으로 하며 바람직하지 않은 예후를 특징으로 합니다.

원형 탈모증이 있는 남성의 탈모 치료에는 다음이 포함됩니다.

  1. 로션, 연고, 크림, 적용 형태 및 영향을 받는 부위에 피내 미세 주사(Diprospan) 형태의 국소(국소 또는 접촉) 글루코코르티코스테로이드 제제. 더 심한 경우와 질병의 진행에 따라 전신성 글루코 코르티코 스테로이드 (경구)가 추가로 처방됩니다. 질병의 일반적인 변형에 대한 효과는 약 70%이지만 전체 및 보편적인 형태에서는 10%에 불과합니다.
  2. 국소 면역억제제(Cyclosporin A) - 다른 방법이 효과가 없는 심각한 경우.
  3. 합성 비특이적 면역 조절제 안트랄린(작은 병변이 있는 경우). 전체 또는 보편적 원형 탈모증의 경우 약물이 효과가 없습니다.
  4. 국소 감작제 또는 스쿠아르산 디부틸 에스테르(SADBE) 또는 디페닐시클로프로페논(DPCP)을 사용한 접촉 면역 요법. 이러한 약물은 자극 효과가 있으며 화학적 면역 조절제, 즉 면역 반응을 유발하는 자극제입니다. 남성의 탈모 치료에서 이러한 약물의 효과는 약 60%이지만 신중한 개별 선택이 필요합니다. 사용을 중단하면 재발이 자주 관찰됩니다.
  5. 모낭에 직접적인 영향을 미치는 수단. 이러한 약물은 세동맥 확장을 촉진하고 피부의 미세 순환을 개선하여 모낭의 영양을 개선하는 미녹시딜 5 % 용액 (국소)입니다. 또한 모낭의 세포에서는 모발이 휴지기에서 성장기로 넘어가는 DNA합성을 촉진하고 안드로겐이 모낭에 미치는 영향을 조절하며 각질형성세포의 성장과 분화에 직접적인 영향을 미치며, 혈관 형성을 자극하고 모발의 두께, 강도 및 밀도를 증가시킵니다. 동시에 심각한 형태와 넓은 손상 영역에서 약물의 효과는 무시할 수 있습니다. 글루코코르티코스테로이드 또는 국소 감작제와 같은 다른 약물과 함께 메녹시딜을 사용하는 것이 더 효과적입니다.
  6. 면역 조절 및 면역 억제 효과가 있는 설파살라진(내부); 다양한 출처에 따르면 그 효과는 27-50%이지만 부작용은 평균 30%, 재발률은 45%입니다.
  7. 저용량의 프레드니솔론과 병용한 세포 증식 억제제 메토트렉세이트(Methotrexate)는 보편적이고 완전한 형태의 탈모증으로 64%(일부 연구에 따르면)에서 효과를 얻을 수 있습니다.
  8. 0.075% 크림 형태의 캡사이신은 고추에서 분리된 생화학적 화합물의 유사체입니다. 이 약제는 국소 자극 효과가 있으며 혈관 활성 신경 펩티드 - 물질 P, 칼시토닌의 방출을 촉진합니다. 약물의 효과는 Clobetasol(외부 글루코코르티코스테로이드)의 효과와 유사합니다.

또한 물리 치료 방법이 널리 사용됩니다. 가장 병리학적으로 정당화되고 효과적인 조치는 국소적이거나 ​​일반적입니다. 면역 억제 효과가 있습니다. 이것은 외부 또는 섭취된 감광제(psoralen)와 함께 "A" 유형의 자외선을 사용합니다. 자외선의 파장은 320~400nm입니다.

협대역 광선요법으로 대표되는 근본적으로 새로운 형태의 광선요법으로 탈모에 효과적으로 도움을 줍니다. 파장이 308nm인 엑시머 XeCl 레이저에 의해 수행됩니다. 아마도 이 방법의 충분히 높은 효율은 T-세포 아폽토시스 과정을 자극하는 능력과 그 면역 조절 및 면역 억제 효과와 관련이 있을 것입니다. 현재 레이저 요법은 이 질병의 치료에서 안정적이고 긍정적인 결과를 얻을 수 있는 가장 유망한 방법 중 하나입니다.

남성의 탈모 복합 치료에서 물리 치료의 다른 방법 중 적외선 조사, 칼라 영역에 대한 울트라 톤 노출, Shcherbak에 따른 갈바닉 칼라, 역동 전류, 반사 요법. 수동 및 진공 유형의 마사지, 자외선 조사, 파라핀 응용 프로그램도 사용됩니다.

미만성 탈모

외인성 및 내인성 요인의 영향으로 머리 전체에 걸쳐 후자의 광범위한 탈출이 특징입니다. 원인에 따라 미만성 탈모증은 주로 다음과 같이 구별됩니다.

  • 심각한 전염병 - 인플루엔자, 결핵, 말라리아, 매독, 폐렴, 브루셀라증, 장티푸스, HIV 감염;
  • 항 경련제, H 2 수용체 차단제, 베타 차단제, 세포 증식 억제제, 항응고제, 레티노이드, 경구 피임약 및 기타 특정 약물의 장기간 사용;
  • 만성 알코올 또는 니코틴 중독, 화학 요법 또는 방사선 요법;
  • 단백질, 비타민, 특히 B12, 철분(특히 자주), 칼슘, 셀레늄, 아연, 황, 구리, 마그네슘, 크롬, 인과 같은 거대 및 미량 원소의 결핍;
  • 체중을 줄이기 위해 또는 특정 만성 질환과 관련하여 특정 다이어트 및 "배고픈" 날을 따르는 경우;
  • 빈혈, 위, 내장, 췌장, 간장의 만성 병리학으로 인해 흡수 및 동화 장애가 발생합니다.
  • 자가 면역 질환 - 전신성 홍 반성 루푸스, 건선, 홍피증 및 일부 기타;
  • 특히 갑상선 기능 저하증 및 갑상선 기능 항진증을 동반한 내분비 병리;
  • 스트레스가 많은 상황, 우울한 상태 및 asthenovegetative 증후군.

그러나 병리를 유발한 원인을 규명할 수 없는 경우가 많다.

미만성 탈모의 치료 원칙은 이 장애의 원인을 진단하고 교정하는 것입니다. 일반적으로 표적 치료는 혈액 순환을 개선하는 외부 약제-고추 팅크, 후추 장뇌 도포제, 겨자씨 오일의 알코올 용액, 프로 폴리스 팅크, 프로 폴리스 연고, Apilak, Efkamon 및 기타 아미노산 함유로 시작됩니다. 위에 나열된 물리 치료 절차도 처방됩니다.

전신 요법에는 비타민과 미량 원소, 혈관 및 진정제, 항우울제, 강장제의 복합제 복용이 포함됩니다. 특정 국소적 효과로는 미녹시딜, 코퍼 펩타이드(folligen, tricomine) 등의 외용제가 주로 사용된다.

미만성 탈모증

미만성 탈모의 복합 치료

대머리, 대머리 패치 또는 벌거 벗은 두개골 - 남성의 탈모 원인은 완전히 다를 수 있습니다. 과시적인 허세와 대중의 무관심에도 불구하고 더 강한 섹스의 많은 대표자들은 비밀리에 외모의 변화를 경험하고 있습니다. 20-30세의 젊은 남성들은 특히 탈모에 민감합니다. 종종 그것은 자존감에 대한 시험과 콤플렉스의 원인이 됩니다. 한편 모든 것이 그렇게 극적이지는 않습니다. 문제의 원인을 분석하고 올바른 치료법을 선택하면 손실 과정을 늦추어 문제를 도울 수 있습니다.

대머리 또는 탈모증은 통계에 따르면 50%가 조기 탈모에 직면하기 때문에 최근 지구 남성 인구의 절반에게 실질적인 문제가 되었습니다. 30%가 40세 이상의 사람들이지만 매우 젊은 남성의 초기 대머리 경향이 점점 더 분명해지고 있습니다. 머리에 털이 없는 20-25세의 남자는 더 이상 놀라운 일이 아닙니다.

모발의 평균 수명은 3~7년입니다. 그들은 성장하고 일정 시간이 지나면 서로를 대체합니다. 금액이 하루에 80-100을 초과하지 않으면 현상이 정상적인 것으로 간주됩니다. 더 많은 것이 있으면 타락한 장소에 빈 공간이 남아 있으므로 올바르게 처리하는 방법을 알기 위해 경보를 울리고 이유를 이해해야합니다.

또한 급속한 대머리는 종종 신체의 기능 장애를 나타냅니다. 시기 적절한 진단과 적절한 치료는 이전 모발을 반환하지 않으면 적어도 대머리 형성 속도를 상당히 늦추는 데 도움이 될 것입니다.

젊은 나이에 남성의 대머리는 외부 및 내부의 여러 가지 이유로 발생합니다. 전자는 열악한 치료, 불리한 환경 영향 및 온도 변화, 특정 약물 또는 화학 요법의 영향을 포함합니다.

20~30대 남성 탈모의 내적 요인:

  • 유전. 의료 자료에 따르면 남성의 5분의 1은 아버지와 탈모증의 유전자를 물려받습니다. 또한 탈모가 시작되는 시간도 프로그래밍되어 있습니다. 초기 대머리 남성의 30-35%에서 이것이 탈모의 주요 요인입니다.
  • 전염병. 어떤 질병이 발생하는 동안 신체는 감염원을 제거하기 위해 모든 자원을 지시하며 머리카락에 영양분이 충분하지 않습니다. 치료가 끝나고 몸이 완전히 회복되는 즉시 손실도 멈춥니다. 또한 일부 질병(매독, 이끼 등)은 두피의 상태와 식물에 직접적인 영향을 미칩니다.
  • 자가면역 질환(건선, 루푸스, 백반증). 그러한 환자의 면역 체계는 건강한 유모 세포를 이물질로 잘못 간주합니다.
  • 영양소 부족. 비타민 결핍증, 대사 장애 및 고갈된 식단은 20-30세 남성의 대머리 원인입니다.
  • 스트레스. 신경 긴장으로 세포로의 혈액 공급이 중단되고 모낭에 영양분이 충분하지 않게 공급됩니다. 정상적인 기능이 손상되어 탈모가 발생합니다.

예방 및 치료

조기 탈모는 즉각적인 치료가 필요한 경우입니다. 미용상의 결함 외에도 이것은 신체의 기존 장애에 대한 신호이기도 합니다. 조기 진단은 탈모증의 원인을 밝힐 뿐만 아니라 치료 방법을 결정하는 데에도 도움이 됩니다. 과정을 되돌릴 수 없더라도 탈모를 늦추고 탈모를 지연시킬 수 있는 기회가 있습니다. 이것은 어린 나이에 특히 중요합니다. 이 작업이 빠를수록 손실이 줄어듭니다.

경우에 따라 20-30세의 탈모를 예방할 수 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.
  • 건강한 모발에 부족한 제품, 특히 철분을 포함하여 식단을 재고하십시오.
  • 담배를 끊으.
  • 몸의 탈수를 피하십시오. 이를 위해 매일 정해진 양의 물을 마신다.
  • 모발의 종류에 따라 적절하게 관리하십시오.
  • 좋은 휴식을 취하고 신경 긴장을 다루십시오.
  • 급격한 온도 변화로부터 머리카락을 보호하고 모자 없이는 추위에 나타나지 않으며 직사광선에 덜 노출됩니다.

또한 가정 레시피에 따라 적절하게 선택되고 정기적으로 수행되는 절차는 어린 나이의 사람들을 돕습니다.

마스크, 랩 및 린스는 좋은 결과를 제공합니다. 물론 예전의 화려함을 되찾지 못할 수도 있지만 모낭을 잘 튼튼하게 해 줄 것입니다. 머리카락이 빠지는 것을 멈추고 더 잘 자랄 것입니다.

취한 조치가 도움이되지 않고 여전히 탈모증이 의심되는 경우 가능한 한 빨리 의사와 상담해야합니다. 내분비 전문의와 삼차 전문의의 검사가 필요합니다.

대머리를 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
  1. 마사지. 모발 성장을 자극하는 가장 인기있는 조치 중 하나입니다. 두피를 정기적으로 마사지하면 모낭으로 가는 혈류가 증가합니다. 머리카락에 영양분이 더 잘 공급되고 건강하고 강해지며 덜 빠집니다.
  2. 의료 방법. 탈모증에 대한 치료법은 없지만 다양한 약물이 두개골 노출 속도를 멈추거나 상당히 늦출 수 있습니다. 결과를 느끼기 위해서는 최소 6개월 동안 모발을 관리해야 합니다. 이 방법의 단점은 약물에 대한 결과의 의존성을 포함합니다. 복용을 중단하자마자 불쾌한 과정이 다시 시작됩니다. 치료는 경구 제제와 두피 아래 주사로 수행할 수 있습니다.
  3. 레이저 요법. 비수술적 방법은 저출력 레이저로 모낭과 모발을 노출시키는 것입니다. 시술 후 구근으로의 혈류가 증가하고 추가 영양을 받고 신진 대사가 개선되며 모발이 더 조밀하고 건강해집니다. 모발 이식 후뿐만 아니라 유전성 탈모증에 대한 치료가 필요합니다. 효과를 얻으려면 20-30분의 일련의 세션이 필요합니다. 불행히도 결과는 오래 가지 않습니다. 레이저 노출로 머리카락의 상태를 정기적으로 강화해야합니다.
  4. 남성의 탈모는 여성만큼 치명적이지 않고 외모를 망치지 않습니다. 많은 남성이 단순히 머리를 깎고 이런 식으로 문제를 해결합니다. 유명인을 포함한 많은 남성에게이 이미지가 성공했습니다. 그러나 여전히 그러한 이미지를 상상하지 못하고 가능한 한 머리를 유지하고 싶은 남성이 있습니다. 이 기사는 현대적인 치료 방법, 진단 및 전문가 의견을 포함하여 모든 측면에서 남성형 대머리를 이해하려고 노력했습니다.

    남성 탈모의 원인

    치료를 시작하기 전에 탈모의 원인을 찾아야 하는데, 기본적으로 그 원인은 몸 안에 있습니다.

    나열된 모든 이유 중에서 남성형 탈모에서 가장 흔한 것은 나열된 탈모 원인 중 1번과 2번 항목이 결합된 경우입니다. 대머리 남성의 90% 이상에서 발생하는 유형의 대머리입니다.


    진단은 성공적인 결과를 가진 탈모 치료의 기본입니다. 모든 질병이 그렇듯 탈모(탈모증)도 전문의의 조언이 필요한데 이 경우에는 모발 전문의나 피부과 전문의의 상담이 필요하며 가장 어려운 것은 정확한 진단을 내릴 수 있는 자격을 갖춘 전문의를 찾는 것입니다. 치료는 그것에 달려 있습니다.

    예약 시 모발 전문의나 피부과 전문의는 문제의 전체적인 그림을 보기 위해 모발과 두피를 검사해야 합니다. 또한 머리카락이 빠지는 기간, 건강에 대한 불만이 있는지, 어떤 약을 복용하고 있는지, 만성 질환이 있는지 등을 명확히 합니다. 그런 다음 필요한 경우 다른 의사의 검사 및 상담을 처방합니다.


    남성의 탈모에 대해 어떤 검사를 받아야합니까?

    • 모발의 스펙트럼 분석을 통해 모발의 화학 물질을 결정합니다.
    • phototrichogram 또는 trichoscanning, 두피 및 모발의 컴퓨터 진단;
    • 곰팡이 감염 및 두피 박리 검사;
    • 전체 혈구 수 또는 생화학적 혈액 검사;
    • 호르몬 및 면역 상태 연구 분석;
    • 필요한 경우 위장병 전문의, 신경 병리 전문의, 면역 전문의, 혈액 전문의, 안과 전문의 또는 비뇨기과 전문의의 상담.

    의사는 탈모의 근본 원인으로 심각한 질병의 존재를 배제하기 위해 종합적인 검사를 처방해야 합니다. 탈모 유형 (탈모증)을 알아내는 것도 중요합니다 : anrogenic alopecia, 미만성, 국소, 탈모증, cicatricial.

    남성의 탈모 단계

    탈모 단계를 결정하기 위해 Norwood-Hamilton 척도와 같은 다양한 척도가 사용되며 탈모의 단계적 패턴을 보여 주며 대머리의 추가 과정을 예측하고 퇴치 가능성을 평가할 수 있습니다. 이 척도는 1951년 Hamilton에 의해 개발되었고 1975년 Norwood에 의해 수정되었습니다.


    남성 민간 요법의 탈모 치료

    니코틴산.니코틴산은 혈관을 확장하여 모낭의 영양을 향상시킵니다. 니코틴산 과정은 한 달 동안 지속되며 깨끗하고 축축한 모발에 매일 두피에 문질러 마사지하고 한 번에 한 앰플이면 충분합니다 (약국에서 구입할 수 있음). 앰풀은 속성을 빠르게 잃기 때문에 즉시 개봉하여 사용해야 합니다. 자세히 읽어보세요.

    초본 팅크.허브는 약국 헤어 제품보다 더 나쁘지 않은 모발 강화가 가능하며 손실의 경우 쐐기풀, 창포 뿌리, 홉 콘, 우엉 뿌리를 사용할 수 있습니다. 이 모든 허브로 한 번에 팅크를 만들거나 하나만 사용할 수 있습니다. 예를 들어, 홉 콘 팅크: 보드카 한 잔과 함께 홉 콘 한 잔을 붓고 어둡고 따뜻한 곳에 2주 동안 두십시오. 매일 한 달 동안 마사지 동작으로 모근에 문지릅니다.


    홈 마스크는 남성의 탈모와의 복잡한 싸움에서 좋은 도우미입니다.

    남성의 심한 탈모 마스크

    이 마스크를 정기적으로 사용하면 모발이 눈에 띄게 강화되고 강하고 건강해지며 새로운 모발의 성장도 활성화됩니다.

    • 검은 빵 1/4개;
    • 물, 물 대신 허브 주입을 사용할 수 있습니다: 카모마일, 창포, 홉 콘, 쐐기풀;
    • 마른 겨자 1큰술;
    • 소금 1큰술;
    • 염화칼슘 1앰플.

    마스크는 머리카락을 씻기 전에 만들어집니다. 우리는 빵을 빵 껍질없이 냄비에 부수고 (빵을 덮기 위해) 물로 채우고 불을 붙입니다. 약간 끓인 다음 소금, 겨자를 추가해야합니다 (항상 혼합) 일관성은 페이스트와 같아야합니다. 그런 다음 열을 제거하고 약간 식힌 다음 염화칼슘 앰플을 추가하고 가벼운 마사지 동작으로 두피에 바릅니다. 머리를 필름으로 감싸고 따뜻한 모자 나 수건을 쓰고 마스크를 쓰고 2 ~ 3 시간 정도 걸은 다음 평소처럼 머리를 씻으십시오.

    마스크는 매일 10 일 코스로 수행해야합니다 (매일이 작동하지 않으면 격일로 수행 할 수 있지만 덜 자주 수행하지는 않음). 그런 다음 한 달에 일주일에 2-3 번 머리카락을 씻기 전에 마스크를 할 수 있습니다. 코스의 절반이 지나면 탈모가 감소하고 코스가 끝나면 머리카락이 더 강해지고 빠지지 않습니다.

    남성 탈모를위한 고추 팅크 마스크

    후추에서 발견되는 캡사이신은 피부의 신경 말단을 자극하여 모근으로 혈액이 몰리게 합니다. 따라서 모발을 강화하기 위해 비타민을 섭취하고 올바르게 먹는 것이 중요합니다. 이 마스크는 남성의 남성형 탈모증에도 모발을 강화합니다.

    피마 자유는 모발을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 휴면 모낭을 깨우고 규칙적인 사용으로 모발을 두껍게 만듭니다.

    베이 오일은 탈모에 대한 최고의 에센셜 오일이며, 독특한 화학적 구성 요소, 덕분에 모근뿐만 아니라 모발 구조에도 유익한 효과가 있습니다.

    • 후추 팅크 2큰술;
    • 피마자유 또는 겨자 1큰술;
    • 베이 에센셜 오일 5방울.

    마스크의 모든 성분을 섞어서 두피에 이별을 따라 바르고 단열하고 40 ~ 60 분 동안 유지합니다. 시간이 지나면 평소처럼 머리를 감으십시오. 1주일에 2~3회, 15~20개의 마스크를 만드는 것이 바람직하다.

    양파 마스크

    양파 마스크는 탈모를 줄이고 모발 성장을 촉진합니다.

    • 전구 하나의 주스;
    • 후추 팅크 1티스푼;
    • 올리브 오일 1티스푼(기름 없이 두피를 건조시키는 경우 추가)
    • 레몬 또는 오렌지 에센셜 오일 5방울, 민트(양파 냄새 감소).

    마스크는 머리를 감기 전에 만들어 모든 재료를 섞은 후 이별을 따라 두피에 바르고 가볍게 마사지합니다. 마스크는 40분에서 1시간 동안 보온을 유지해야 하며 시간이 있으면 더 길어질 수 있습니다. 머리를 감은 후 샴푸로 헹굽니다(따뜻하지만 뜨거운 물은 아님). 마스크는 최소 1개월 동안 일주일에 2-3회 실시합니다.

    탈모증에 대한 dimexide 마스크

    바다 갈매 나무속 기름은 탈모증이 있어도 탈모와의 싸움에서 최고의 기름 중 하나로 간주됩니다. 바다 갈매 나무속 기름에는 피부 세포 재생을 촉진하고 모발 성장 (비타민 C 함량)을 촉진하는 비타민 A가 많이 포함되어 있으며 Dimexide 덕분에 오일이 모근에 침투하여 유익한 물질로 영양을 공급합니다.

    • 바다 갈매 나무속 기름 2 큰술;
    • 디멕시드 1티스푼.

    오일을 dimexide와 혼합하고 두피에 바르고 따뜻하게하고 마스크를 1 시간 동안 그대로 두십시오. 우리는 샴푸로 마스크를 씻어냅니다. 바다 갈매 나무속 기름은 무겁고 머리카락에서 잘 헹구지 않습니다. 우리는 1-2 개월 동안 마스크를 만든 다음 한 달 동안 휴식을 취합니다.

    남성 탈모의 치료

    완전하고 고품질의 진단 후에 만 ​​대머리 발병의 가능한 근본 원인을 배제한 후 교정 및 반복 테스트를 통해 개별적으로 선택되는 치료를 시작할 수 있습니다.

    삼차 전문의는 치료 방법을 개별적으로 처방하며, 우선 탈모의 원인을 제거하는 것입니다.

    치료, 탈모를 줄이기위한 특수 제제, 비타민, 미량 원소 및 기타 정제를 복용하는 것으로 구성됩니다. Finasteride 약물은 다른 방법과 함께 남성의 AGA를 치료하는 효과적인 방법으로 잘 입증되었습니다. 이 약물은 의사 만 처방합니다.

    특별한 치료 방법 지정 :

    • 메조테라피
    • 플라스모리프팅
    • 오존 요법
    • 다른 사람.

    탈모에 대한 가장 유망한 치료법 중 하나는 플라스모리프팅이것은 혈소판이 풍부한 플라즈마 요법입니다. 자세한 내용을 읽을 수 있습니다.

    모발 강화 및 탈모 방지를 목적으로 하는 의료 및 화장품 사용. 미녹시딜은 남성형 탈모(남성형 탈모증) 치료에 효능이 입증된 의약품이다. 그러나 단점은 지속적으로 사용해야한다는 것입니다.

    미녹시딜은 고혈압을 치료하기 위해 개발되었습니다. 동맥 고혈압 치료로 약물의 효과가 전문가에게 분명하다면 모발 성장에 미치는 영향은 여전히 ​​연구 중입니다. 미녹시딜은 성장기(성장기)를 증가시키고 모낭 크기를 증가시키며 휴지기 모낭의 성장을 자극하여 모발 성장을 촉진합니다.


    남성형 탈모 예방

    나는 우리 모두 질병이 치료하는 것보다 예방하는 것이 더 쉽다는 것을 알고 있다고 생각합니다. 특히 당신이 나쁜 유전자를 가지고 있다면, 대머리의 첫 징후가 나타나기 전에 특히 당신의 머리카락에 주의를 기울이고 조치를 취해야 합니다. 몇 가지 권장 사항:

    • 모발 강화에 도움이되는 비타민을 섭취하십시오. 일년에 두 번 (초봄과 초가을에) 비타민을 마시는 것이 좋습니다.
    • 철분, 아연, 비오틴, 마그네슘, 셀레늄 및 B 비타민이 풍부한 생선, 육류 및 기타 식품을 더 많이 섭취하십시오.
    • 적어도 일주일에 두 번 스포츠를 하면 몸 전체의 혈류가 개선되고 특히 앉아서 일하는 경우 머리카락에 영양분이 더 잘 공급됩니다.
    • 약 5분간 매일 마사지하면 모발 상태가 크게 개선됩니다. 특히 모발 강화 앰플을 더 추가하면 더욱 그렇습니다.
    • 탈모뿐만 아니라 신체의 다른 문제로 이어지는 스트레스가 많은 상황과 긴장을 피하고 좋은 수면과 휴식도 매우 중요합니다. 몸에 마그네슘이 부족하지 않은지 확인하십시오.

    탈모는 전문가 만이 결정할 수있는 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있으며 시간을 낭비하지 않고자가 치료를하지 마십시오. 얼마나 많은 모발을 저장할 수 있는지에 달려 있기 때문입니다.

    효과적인 헤어 케어 제품을 찾고 계십니까? 그런 다음 계속하면 머리카락을 복원하는 방법을 배웁니다.