Πώς να υποστηρίξετε ένα άτομο από απόσταση χωρίς τυπικές φράσεις όπως "όλα θα πάνε καλά"; Πώς να μάθετε να επικοινωνείτε με τους ανθρώπους; Κατανόηση της τέχνης της αποτελεσματικής επικοινωνίας Συνεχής εκπαίδευση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων

Το να ξεκινήσετε μια συζήτηση μπορεί να είναι δύσκολο αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε και οι άβολες σιωπές μπορεί να αισθάνονται άβολα. Ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι δεν έχετε τίποτα να μιλήσετε με κάποιον, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συμμετάσχετε σε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση. Αναζητήστε κοινά θέματα για συζήτηση και γίνετε ενεργός ακροατής για να διατηρήσετε τη συζήτηση ενδιαφέρουσα. Μόλις αποκτήσετε μεγαλύτερη άνεση στην επικοινωνία με άλλους ανθρώπους, θα μπορείτε να ξεκινήσετε συζητήσεις σε οποιαδήποτε κατάσταση!

Βήματα

Ξεκινήστε μια συνομιλία

Συστήσου , αν δεν έχετε ξαναδεί αυτό το άτομο.Αν θέλετε να μιλήσετε με έναν άγνωστο, περπατήστε κοντά του, κάντε οπτική επαφή και χαμογελάστε. Πείτε του ένα γεια και πείτε του το όνομά σας για να νιώσει άνετα κοντά σας. Προσφέρετε μια χειραψία για να δημιουργήσετε μια σχέση με το άτομο και να το κάνετε να θέλει να μιλήσει. Ρωτήστε του το όνομά του ως φυσική εισαγωγή σε μια μακρά συζήτηση.

• Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε: «Γεια, με λένε Anton. Χαίρομαι που σε γνωρίζω".
• Δεν χρειάζεται να συστηθείτε αν θέλετε απλώς να κάνετε μια απλή συνομιλία, αλλά θα σας βοηθήσει να σας βάλουμε στην άλλη πλευρά.

1. Πείτε κάτι θετικό για να εμπλέξετε το άτομο στη συζήτηση.Η αναφορά σε κάτι αρνητικό στην αρχή μιας συνομιλίας πιθανότατα θα αποθαρρύνει το άτομο από το να ανοιχτεί και να επικοινωνήσει μαζί σας. Ξεκινήστε μια συζήτηση για κάτι ευχάριστο από το περιβάλλον και χαμογελάστε ενώ επικοινωνείτε. Αυτό θα αυξήσει την πιθανότητα το άλλο άτομο να ανοιχτεί και να σας μιλήσει. Αφού αναφέρετε κάτι ωραίο, ρωτήστε το άτομο πώς νιώθει γι' αυτό για να το εμπλακείτε σε συζήτηση.

   • Για παράδειγμα, αν βρίσκεστε σε ένα πάρτι, θα μπορούσατε να πείτε, «Η μουσική είναι πολύ ωραία! Σου αρέσει?" - ή: «Δοκίμασες ακόμα το φαγητό; Είναι πολύ νόστιμο». Ο τερματισμός μιας πρότασης με μια ερώτηση ενθαρρύνει το άτομο να απαντήσει και να ξεκινήσει μια συνομιλία.

2. Κάνω φιλοφρόνησηγια να ξεκινήσετε απαλά μια συζήτηση.Για παράδειγμα, αναφέρετε τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του ατόμου ή σημειώστε το ντύσιμό του. Δώστε το κομπλιμέντο σας ειλικρινά, διαφορετικά το άτομο μπορεί να αισθανθεί το ψέμα και να μην μιλήσει μαζί σας. Στη συνέχεια κάντε μια ερώτηση για να συνεχιστεί η συζήτηση, διαφορετικά το άλλο άτομο μπορεί να μην απαντήσει.

   • Θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «Αυτό το φόρεμα φαίνεται υπέροχο. Από που το αγόρασες? - ή: «Έχεις καλή αίσθηση του στυλ. Που βρίσκεις τα ρούχα σου;
   • Όποτε είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε ερωτήσεις ανοιχτού τύπου, ώστε η συζήτηση να μην τελειώνει με «ναι» ή «όχι».

   Προειδοποίηση:Μην αναφέρετε την εμφάνιση ενός ατόμου σε μια συνομιλία, καθώς μπορεί να αισθάνονται άβολα και να μην ανταποκρίνονται καλά.

   Σημειώστε κάτι από το περιβάλλον σας για να ξεκινήσετε μια συζήτηση εάν δεν μπορείτε να σκεφτείτε άλλη εισαγωγή.Αν δεν σας έρχεται τίποτα στο μυαλό, κοιτάξτε γύρω σας και σχολιάστε αυτό που βλέπετε. Θα μπορούσε να αφορά τον καιρό, την τοποθεσία της εκδήλωσης, άλλα άτομα ή το συμβάν που συμβαίνει. Διατηρήστε μια θετική στάση για να φαίνεστε συγγενής και κάντε το άλλο άτομο να ενδιαφέρεται περισσότερο να μιλήσει μαζί σας.

   • Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε: «Είναι η πρώτη μου φορά σε αυτό το καφέ. Δοκίμασες τίποτα εδώ;» - ή: «Μακάρι να βγει ο ήλιος σήμερα. Δεν είχε συννεφιά την τελευταία φορά».
   • Δείξτε αίσθηση του χιούμορ κατά τη διάρκεια της συνομιλίας. Αυτό θα καθηλώσει τον συνομιλητή σας και θα κάνει την επικοινωνία πιο ευχάριστη.

   Βρείτε θέματα για συζήτηση

   1. Ζητήστε από το άτομο όπου εργάζεται ή σπουδάζει να αναφερθεί σε αυτά τα θέματα.Απευθυνθείτε στο άτομο με το οποίο θέλετε να συνομιλήσετε και αναφέρετε τη δουλειά ή το σχολείο του. Ρωτήστε ποια είναι τα καθήκοντά του, πόσο καιρό εργάζεται εκεί και αν έχει συμβεί κάτι ενδιαφέρον εκεί τελευταία. Αν είναι ακόμα φοιτητής, ρωτήστε τον τι σπουδάζει και τι θέλει να κάνει μετά την αποφοίτησή του.

      • Φροντίστε να απαντήσετε σε όλες τις ερωτήσεις εάν το άτομο με τη σειρά του σας ρωτήσει για την εργασία ή την εκπαίδευσή σας.
      • Δείξτε γνήσιο ενδιαφέρον για το έργο του, ακόμα κι αν δεν το βρίσκετε ιδιαίτερα συναρπαστικό. Χρησιμοποιήστε το ως ευκαιρία για να μάθετε περισσότερα για το άτομο και το θέμα.

   2. Συζητήστε κοινά ενδιαφέροντα για να γνωρίσετε καλύτερα το άτομο.Στους ανθρώπους αρέσει να μιλούν για τα χόμπι τους, γι' αυτό ρωτήστε τον άλλον τι τους αρέσει να κάνει εκτός δουλειάς ή σχολείου και σημειώστε τυχόν τομείς που σας φαίνονται ενδιαφέροντες. Μάθετε τι ακριβώς τον ελκύει σε αυτό το χόμπι και γιατί του αρέσει. Αν σας ρωτήσει για τα χόμπι σας, αναφέρετε πρώτα παρόμοια πράγματα σε αυτόν για να συνεχιστεί η συζήτηση. Αν σας ελκύει ένα από τα χόμπι του, ρωτήστε πώς μπορείτε να τον συναντήσετε για να το δοκιμάσετε κι εσείς.

      • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «Ω, δεν έχω σκαλίσει ποτέ ξύλο. Πού είναι το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσει ένας αρχάριος;
      • Σε καμία περίπτωση μην διακόπτετε τον συνομιλητή σας και μην συζητάτε μόνο τα ενδιαφέροντά σας. Κάντε ερωτήσεις σχετικά με το τι αρέσει στο άτομο για να δημιουργήσετε έναν ευχάριστο αμοιβαίο διάλογο.

   3. Συζητήστε ταινίες, τηλεοπτικές εκπομπές ή βιβλία εάν θέλετε να μιλήσετε για την ποπ κουλτούρα.Πολλοί άνθρωποι μοιράζονται παρόμοια γούστα στα μέσα, γι' αυτό συζητήστε τις πιο πρόσφατες ταινίες και τη μουσική που έχετε παρακολουθήσει ή ακούσει και μετρήστε τα ενδιαφέροντα του άλλου ατόμου. Ρωτήστε ποιες πηγές πληροφοριών του άρεσαν τελευταία και γιατί. Αν και οι δύο είδατε ή ακούσατε το ίδιο πράγμα, συζητήστε το και ανταλλάξτε ιδέες για να συνεχίσετε τη συζήτηση.

      • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, «Έχετε δει τη νέα ταινία Star Wars; Πώς σας φάνηκε το τέλος; - ή: «Τι είδους μουσική προτιμάς; Έχετε κάποιον αγαπημένο καλλιτέχνη που θα μπορούσατε να μου προτείνετε;»
      • Ακόμα κι αν δεν συμφωνείτε με την άποψή του, παραμείνετε θετικοί και πείτε κάτι σαν, «Ω, δεν το έχω δει ποτέ έτσι, αλλά καταλαβαίνω τι λέτε». Με αυτόν τον τρόπο, ο άλλος δεν θα αισθάνεται ότι τον αποκρούουν και θα συνεχίσει να συμμετέχει στη συζήτηση.
      • Εάν δεν έχετε ιδέα για τι μιλάει το άτομο, ζητήστε διευκρινίσεις για να το καταλάβετε καλύτερα. Είναι εντάξει να πείτε «δεν ξέρω», εάν δεν είστε εξοικειωμένοι με τις πληροφορίες που αναφέρει.

   4. Μιλήστε για τις προηγούμενες εμπειρίες σας εάν θέλετε να ανοιχτείτε στο άτομο.Εάν αισθάνεστε άνετα με το άτομο με το οποίο μιλάτε, είναι μάλλον εντάξει να ρωτήσετε για το ιστορικό του ή τι θέλει να κάνει στο μέλλον. Ρωτήστε τον για αστεία πράγματα που του έχουν συμβεί, πώς είναι η οικογένειά του ή τι στόχους έχει. Μοιραστείτε τις εμπειρίες σας για να μπορέσετε να ανοίξετε και να συνδεθείτε με το άλλο άτομο.

      • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «από πού είστε; Σας αρέσει εκεί? - ή: «Τι ήθελες να γίνεις ως παιδί;»
      • Ένας άγνωστος μπορεί να φανεί περίεργο αν του κάνετε πάρα πολλές ερωτήσεις για την προσωπική του ζωή αμέσως μόλις τον συναντήσετε για πρώτη φορά. Κάντε μόνο βαθύτερες ερωτήσεις εάν και οι δύο νιώθετε άνετα να τις απαντήσετε.
      • Ποτέ μην προσπαθήσετε να ξεπεράσετε ή να εντυπωσιάσετε κάποιον, καθώς αυτό μπορεί να τον κάνει να αισθάνεται άβολα και να θέλει να εγκαταλείψει τη συζήτηση.

   5. Ζητήστε τη γνώμη ενός ατόμου για τα τρέχοντα γεγονότα για να τραβήξετε την προσοχή του.Ελέγξτε τα τρέχοντα γεγονότα από τις ειδήσεις ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και αναφέρετέ τα στη συζήτηση. Την περασμένη εβδομάδα υπήρξαν τουλάχιστον ένα ή δύο σημαντικά γεγονότα που μπορούν να αναφερθούν στη συζήτηση. Μάθετε τι σκέφτεται το άτομο για αυτό και πώς αισθάνεται για αυτό το θέμα. Ετοιμαστείτε να εκφράσετε και την άποψή σας, αφού ίσως το ενδιαφέρει ο συνομιλητής σας.

      • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε κάτι σαν, «Έχετε ακούσει για τη νέα εφαρμογή μουσικής που μόλις κυκλοφόρησε; Είδα μια ιστορία για αυτό στις ειδήσεις».

      Προειδοποίηση:Να είστε προσεκτικοί όταν αναφέρετε ευαίσθητα θέματα, όπως αυτά που σχετίζονται με την πολιτική ή τη θρησκεία, καθώς μπορεί να αναστατώσουν το άτομο ή να αποθαρρύνουν την επικοινωνία.

   Μείνετε αφοσιωμένοι στη συζήτηση

   Ακούστε ενεργά το άλλο άτομο για να ανταποκριθεί κατάλληλα.Αφήστε το τηλέφωνό σας στην άκρη και εστιάστε όλη σας την προσοχή στο άλλο άτομο ενώ μιλάει. Διατηρήστε οπτική επαφή για να ξέρει ότι τον προσέχετε και τον ακούτε ενεργά. Κάντε του ερωτήσεις με βάση αυτά που λέει για να παραμείνετε αφοσιωμένοι στη συζήτηση.

   • Όταν τελειώσει τη σκέψη του, παραφράστε σύντομα τα λόγια του, ώστε να καταλάβει ότι προσέχατε τι έλεγε. Για παράδειγμα, αν ανέφερε την αγορά ενός νέου αυτοκινήτου, θα μπορούσατε να ρωτήσετε: «Τι μοντέλο τελικά αγοράσατε; Πώς ένιωσες για τη βόλτα;
   • Προσπαθήστε να μην σκέφτεστε άλλα πράγματα ενώ ο άλλος εκφράζει τις σκέψεις του, καθώς μπορεί να μην μπορείτε να απαντήσετε σωστά στα λόγια του όταν σταματήσει να μιλάει.

   1. Χρησιμοποιήστε τη φράση:"Αυτό μου θυμίζει..." για να προχωρήσω σε ένα νέο θέμα. Εάν το άτομο αναφέρει μια πτυχή με την οποία μπορείτε να σχετιστείτε, χρησιμοποιήστε τη φράση "Αυτό μου θυμίζει..." πριν προχωρήσετε στο θέμα σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε εύκολα να κάνετε εναλλαγή μεταξύ πολλών θεμάτων φυσικά χωρίς άβολες διακοπές στη συνομιλία. Βεβαιωθείτε ότι τα θέματα συνδέονται με κάποιο τρόπο, ώστε η μετάβαση να είναι ομαλή και να είναι ευκολότερο για το άλλο άτομο να ακολουθήσει το συρμό των σκέψεών σας.

      • Για παράδειγμα, αν αναφέρει τον καλό καιρό, θα μπορούσατε να πείτε, «Τα λόγια σας μου έφεραν μνήμες από τον υπέροχο καιρό στην περιοχή του Κρασνοντάρ όταν ήμουν εκεί. Εχεις πάει εκεί?

      Συμβουλή:Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φράση «που μου θυμίζει...» (και παρόμοια) μετά από μια παύση στη συνομιλία εάν παρατηρήσετε κάτι από το περιβάλλον σας. Για παράδειγμα, αν έχετε ήδη συνομιλήσει με κάποιον και ανέβει ένας μουσικός στη σκηνή, μπορείτε να πείτε: «Α, αυτός ο τύπος είναι πολύ καλός. Μου θυμίζει άλλον μουσικό». Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε στη συζήτηση για τη μουσική.

   2. Πείτε πράγματα που σας έρχονται στο μυαλό για να διατηρήσετε τη συζήτηση συναρπαστική.Εάν σκέφτεστε κάτι κατά τη διάρκεια μιας τυχαίας παύσης στη συζήτηση, φέρτε το και ζητήστε τη γνώμη του άλλου ατόμου για αυτό. Μην διακόπτετε εάν αναφέρετε κάτι ενώ το άτομο μιλάει, γιατί αυτό θα είναι αγενές. Βεβαιωθείτε ότι το άτομο αισθάνεται άνετα να συζητά το θέμα, διαφορετικά μπορεί να αποθαρρυνθεί από το να συνεχίσει τη συζήτηση.

      • Για παράδειγμα, θα μπορούσατε να πείτε, «Μόλις θυμήθηκα μια αστεία ιστορία που διάβασα στο Διαδίκτυο. Θέλετε να ακούσετε;
      • Ίσως ένα άτομο να μην είναι δεκτικό να συζητήσει ένα τυχαίο θέμα εάν δεν έχετε επικοινωνήσει μαζί του πριν.

Προηγουμένως μιλήσαμε για το γεγονός ότι . Σήμερα θα μιλήσουμε με τους συνδρομητές του ιστότοπου για το ποιες λέξεις πρέπει να χρησιμοποιούνται πιο συχνά για να πιάσουμε την τύχη από την ουρά.

Για να βρεις χαρά στη ζωή, να απαλλαγείς από προβλήματα και να πετύχεις, δεν χρειάζεται να κάνεις τιτάνιες προσπάθειες, γράφει ο Kluber. Το κύριο πράγμα είναι να πιστέψετε στον εαυτό σας και να δώσετε στον εαυτό σας μια θετική στάση. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας τη δύναμη των λέξεων.

Ακόμη και στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι συνειδητοποιούσαν ότι οι λέξεις που λέγονται με πεποίθηση και επαναλαμβάνονται επανειλημμένα μπορούν να έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη ζωή και το πεπρωμένο ενός ατόμου. Παρατηρήθηκε ότι η συχνή χρήση λέξεων με έντονα αρνητικό νόημα οδηγεί σε επιδείνωση των προβλημάτων και, αντίθετα, η κυριαρχία των «θετικών» λέξεων στην ομιλία δίνει σε ένα άτομο τέτοια δύναμη που ξεφεύγει από τις πιο δύσκολες καταστάσεις της ζωής και πετυχαίνει επιτυχία.

Οι σοφοί πρόγονοί μας χρησιμοποίησαν αυτή την παρατήρηση για να κάνουν τις συνωμοσίες πραγματικά αποτελεσματικές, σημειώνει η δημοσιογράφος του JoeInfoMedia, Nastya Art. Και οι σύγχρονοι ψυχολόγοι έχουν επιβεβαιώσει τη σύνδεση μεταξύ αυτού που λέμε και της αίσθησης του εαυτού μας και της τύχης. Το θέμα είναι ότι οι λέξεις που προφέρουμε συχνά εναποτίθενται στο υποσυνείδητο και προκαλούν μια ιδιαίτερη αντίδραση στο σώμα, επηρεάζοντας τη συμπεριφορά και τη ζωή μας γενικότερα.

Επομένως, εάν τα προβλήματα σας στοιχειώνουν, ήρθε η ώρα να σκεφτείτε ποιες λέξεις λέτε πιο συχνά. Εδώ είναι μια λίστα με 10 λέξεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από προβλήματα και να προσελκύσετε καλή τύχη.

10 σωστές λέξεις

Τυχη. Ναι, η τύχη λατρεύει να τη λένε με το όνομά τους. Αλλά πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτή τη λέξη με σιγουριά και μόνο με θετική στάση. Όχι «Α, να μου χαμογέλασε η τύχη...». Αντίθετα, θα πρέπει να πείτε, «Πιστεύω ότι η τύχη θα μου χαμογελάσει σήμερα».

Ευτυχία. Η ευτυχία είναι αυτό για το οποίο προσπαθείς. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας αυτόν τον στόχο κάθε μέρα και κοιτάξτε το μέλλον με σιγουριά: «Σίγουρα θα πετύχω την ευτυχία μου». Επαναλαμβάνοντας αυτή τη λέξη, θα φέρετε τον στόχο σας πιο κοντά στον εαυτό σας και μετά από λίγο θα νιώσετε πραγματικά ευτυχισμένος άνθρωπος.

Αγάπη. Η ικανότητα να αγαπάς τον εαυτό σου και τον κόσμο γύρω σου είναι το κλειδί για την τύχη, η οποία δεν αγαπά τους αγενείς ανθρώπους. Υπενθυμίστε στους αγαπημένους σας να μιλήσουν για τα συναισθήματά σας και μην φοβάστε να παραδεχτείτε την αγάπη σας για τον κόσμο. Πες: «Αγαπώ αυτόν τον κόσμο για την ομορφιά του και τις ευκαιρίες που μου ανοίγει». Και ο κόσμος θα βιαστεί να ανταποδώσει τα συναισθήματά σας.

Ευεξία. Η λέξη αποτελείται από δύο μέρη και αν τα αναδιατάξουμε, θα δούμε τον συνδυασμό «λαμβάνω καλό». Εάν χρησιμοποιείτε αυτή τη λέξη συχνά, και ειδικά εάν επιθυμείτε την ευημερία των άλλων ανθρώπων, θα αρχίσετε πραγματικά να επωφελείστε από τη ζωή και να φέρνετε καλή τύχη στον εαυτό σας.

Ευγνωμοσύνη. Αν αναλύσετε αυτή τη λέξη στα συστατικά της, θα λάβετε τον συνδυασμό "να δώσει ένα όφελος". Η τύχη γυρίζει την πλάτη σε αυτούς που μπορούν μόνο να λάβουν χωρίς να δώσουν τίποτα σε αντάλλαγμα. Επομένως, ευχαριστήστε για τις επιτυχίες σας - λέγοντας τη λέξη "ευχαριστώ" - στενούς ανθρώπους, τυχερές περιστάσεις, αυτούς που σας παρείχαν βοήθεια, αν και ασήμαντη, και την επόμενη φορά η τύχη δεν θα σας αρνηθεί ξανά την εύνοιά της.

Επιτυχία. Για να διασφαλίσετε ότι όλες οι προσπάθειές σας θα στεφθούν με επιτυχία, πείτε αυτή τη λέξη πιο συχνά. Έτσι θα προγραμματίσετε τον εαυτό σας για την τύχη και θα πετύχετε αυτό που θέλετε.

Αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση είναι ένα από τα θεμελιώδη συναισθήματα των επιτυχημένων ανθρώπων. Αν πιστεύεις στον εαυτό σου, τότε η Τύχη θα σου δώσει χάρη. Η συχνή επανάληψη αυτής της λέξης θα σας βοηθήσει να νιώσετε σίγουροι για τις ικανότητές σας, να πείσετε τον εαυτό σας για τη δική σας πίστη, ακόμα κι αν στην αρχή είχατε αμφιβολίες.

Αυτοπεποίθηση. Για να εξελιχθούν με επιτυχία οι περιστάσεις, πρέπει να εμπιστευτείς τη ζωή. Πριν από κάτι σημαντικό για εσάς, μιλήστε πιο συχνά για την εμπιστοσύνη: «Έχω εμπιστοσύνη στη ζωή. Ξέρω ότι οι συνθήκες ζωής θα λειτουργήσουν υπέρ μου».

Υγεία. Το κλειδί της επιτυχίας είναι η σωματική και ηθική υγεία. Τα αρνητικά λόγια, οι συζητήσεις για ασθένειες και τα συνεχή παράπονα για την ευημερία όχι μόνο προσελκύουν προβλήματα, αλλά και επιδεινώνουν την κατάσταση του σώματος. Αλλά η λέξη «υγεία» σε θετικούς συνδυασμούς θα σας βοηθήσει να αισθάνεστε πάντα καλά.

Ελπίδα. Η ελπίδα αναγκάζει τον άνθρωπο να μαζέψει δύναμη σε μια γροθιά και να προχωρήσει ακόμα και στις πιο δύσκολες καταστάσεις. Πείτε «Ελπίζω για το καλύτερο» και η τύχη σίγουρα θα σας ακούσει και θα δικαιώσει την ελπίδα σας.

Πόσες φορές πρέπει να επαναλάβουμε αιτήματα στα αγαπημένα μας πρόσωπα ή να δώσουμε οδηγίες και να περιμένουμε να εκπληρωθούν.

Μερικές φορές πρέπει να ξοδέψεις τόσα νεύρα, αλλά τίποτα δεν μπορεί να το μετρήσει. Τι πρέπει να κάνω για να εκπληρωθεί το αίτημά μου; Οι ψυχολόγοι λένε ότι πρέπει να ρωτήσεις σωστά και τότε όλα τα αιτήματα θα εκπληρωθούν.

Συχνά εμείς οι ίδιοι κατασκευάζουμε το αίτημά μας με τέτοιο τρόπο ώστε να καλούμε αμέσως την άρνηση και να μιλάμε χρησιμοποιώντας έναν ανικανοποίητο τονισμό ή έναν τονισμό μομφής.

Σήμερα θέλω να σας παρουσιάσω, αγαπητοί αναγνώστες, μια ψυχολογική τεχνική που, όπως η ύπνωση, διασφαλίζει την εκπλήρωση οποιωνδήποτε αιτημάτων, εργασιών ή οδηγιών.

Εάν θέλετε να εκπληρωθεί το αίτημά σας

Ας θυμηθούμε τι είναι αίτημα. Συνήθως, αυτή είναι μια ευγενική προσέγγιση που εκφράζει την ικανοποίηση της επιθυμίας σας. Το πρόσωπο στο οποίο απευθύνεται έχει το δικαίωμα να αποφασίσει ανεξάρτητα εάν θα εκπληρώσει ή όχι το διατυπωμένο αίτημα.

Εάν το αίτημα διατυπωθεί με ευγενικό τρόπο και δεν προκαλεί κανένα κακό στο άτομο, τότε το εκπληρώνει. Όταν όμως ακούγεται με τη μορφή εντολής ή με υψηλούς τόνους ή με οποιονδήποτε τρόπο παραβιάζει αυτόν που το ζητάτε, τότε είναι απίθανο να το εκτελέσει κάποιος.

Επομένως, όταν κάνετε ένα αίτημα, πρέπει να σκεφτείτε όχι μόνο τον εαυτό σας, αλλά και το άτομο που ζητάτε να το ικανοποιήσετε.

Σε τι πρέπει να εστιάσετε: 4 σημαντικές πτυχές:

Οι ψυχολόγοι εντοπίζουν 5 σημαντικές πτυχές, εάν παρατηρηθούν, οι άνθρωποι θα ανταποκριθούν πρόθυμα στα αιτήματά σας.

Να είστε συγκεκριμένοι, όχι γενικές φράσεις

Τα αιτήματα πρέπει να είναι ξεκάθαρα στο άτομο στο οποίο απευθύνεστε. Όταν ζητάτε από τον γιο σας να είναι πιο προσεκτικός, αυτές είναι γενικές φράσεις, αλλά όχι αίτημα. Δυσνόητο:

• πότε να είσαι πιο προσεκτικός
• τι εννοείς με αυτή τη λέξη,
• πόσο προσεκτικός να είσαι…

Μπορεί να προκύψουν άλλα ερωτήματα. Και αν ζητήσετε από τον άντρα σας να αγοράσει ψωμί στο κατάστημα, αυτό θα είναι ένα συγκεκριμένο αίτημα.

Πώς να διατυπώσετε μια πρόταση με αίτημα

Οι ειδικοί είναι σίγουροι ότι εάν χρησιμοποιήσετε το σωματίδιο "όχι" στο αίτημά σας, θα έχετε πάντα το αντίθετο αποτέλεσμα. Εάν διατυπώσατε το αίτημά σας ως εξής: «Θέλω να μην κάθεσαι στο τραπέζι με βρώμικα χέρια»... Το σωματίδιο «μη» διαφεύγει της προσοχής του ατόμου και συνεχίζει να κάνει το ίδιο.

Και η χρήση του ρήματος «να είναι», σύμφωνα με τους ψυχολόγους, δείχνει ότι κάνει κάτι λάθος. Για παράδειγμα, γυρνάς στον άντρα σου: «Μπορείς να βιαστείς;» Αυτή η φράση μπορεί να προκαλέσει αντικρουόμενες αντιδράσεις ως απάντηση.

Το αίτημα πρέπει να γίνει σε ενεστώτα

Λέτε στον σύζυγό σας: «Την επόμενη φορά, μετά το φαγητό, παρακαλώ αφήστε τα πιάτα μετά τον εαυτό σας», και αυτή η φράση ακούγεται λάθος. Αν και είναι συγκεκριμένο και ευγενικό, μιλάει για το μέλλον. Και δεν υπάρχει καμία απολύτως βεβαιότητα ότι θα εφαρμοστεί στο μέλλον, γιατί μπορεί απλά να το ξεχάσουν.

Όταν κάνετε ένα αίτημα, προσέξτε τον τόνο της ομιλίας σας.

Όταν διατυπώνετε ένα αίτημα, είναι σημαντικό να μην γλιστρήσετε σε έναν απαιτητικό τόνο. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν το έχετε ήδη ζητήσει, το αίτημα δεν εκπληρώθηκε και αρχίζετε να κατακλύζεστε από συναισθήματα. Αυτό έχει μικρή επίδραση.

Μην προσβάλλεστε αν σας απορρίψουν

Όλοι πρέπει να είναι προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι ένα άτομο έχει το δικαίωμα να αρνηθεί ένα αίτημα. Ρωτάς, αρνείται το αίτημά σου, αυτό είναι φυσιολογικό φαινόμενο. Ένα άτομο έχει το δικαίωμα να αρνηθεί. Είστε εκ φύσεως αναστατωμένοι, αλλά δεν χρειάζεται να κρατάτε κακίες.

Οι κανονικές σχέσεις μπορούν να χτιστούν με αυτόν τον τρόπο όταν ο ένας ζητά και ο άλλος αρνείται ή συμφωνεί να εκπληρώσει το αίτημα. Αφήστε το μέχρι την επόμενη φορά και ρωτήστε ξανά ευγενικά, χωρίς να υπενθυμίσετε ότι έχετε ήδη κάνει αίτηση.

Άλλη μια ενδιαφέρουσα τεχνική από διάσημο ψυχολόγο

«Σου δείχνω πώς να αντιμετωπίσεις αυτό το χάος. Αποκαλύπτω το επαγγελματικό μυστικό των υπνολόγων, που διασφαλίζει άψογα την εκπλήρωση τυχόν αιτημάτων και οδηγιών. Αυτή η τεχνική σκοτώνει απαλά και αμέσως κάθε αντίσταση και κάθε απροθυμία να εκτελέσετε τις οδηγίες σας, και ως αποτέλεσμα, οι οδηγίες και τα αιτήματά σας εκτελούνται υπάκουα».

Και τώρα η ίδια η μέθοδος:

«Ας υποθέσουμε ότι θέλετε ένα από τα μέλη του σπιτιού σας να κάνει κάποιες δουλειές του σπιτιού.
...Εντάξει, όχι μόνο ένα, αλλά με ένα συγκεκριμένο παράδειγμα - θα σας δείξω πώς το κάνω.

Λοιπόν, μπαίνω στο γκαράζ και εκεί... λοιπόν, υπάρχει κάτι «ωραίο να δεις». Και το βρώμικο πάτωμα με προσβάλλει ιδιαίτερα. Και αποφασίζω μόνος μου ότι δεν θα στοχεύσω ακόμα στην τέλεια καθαριότητα, αλλά θα είμαι ικανοποιημένος (προς το παρόν, μόνο για σήμερα) με ένα καθαρό πάτωμα.

Αλλά ταυτόχρονα, έχω ήδη πολλά να κάνω και ο σύζυγός μου, μου φαίνεται, δεν είναι απασχολημένος με τίποτα.
Έτσι μου φαίνεται...

Φράση πρώτου σταδίου. Ορίστε. Ανεβαίνω κοντά του και λέω τη φράση του 1ου σταδίου: «Το πάτωμα του γκαράζ είναι βρώμικο, τουλάχιστον φορέστε γαλότσες...»Και αυτό είναι - και έφυγε. Και δεν περιμένω καν απάντηση.

Φράση δεύτερου σταδίου. Μετά από μερικά λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων κάνω σιωπηλά κάτι όχι μακριά από τον επιδιωκόμενο ερμηνευτή, λέω τη φράση του 2ου σταδίου: «Σεριόζα, θα σκουπίσεις το πάτωμα στο γκαράζ;»(ούτε ένα ήχος για το γεγονός ότι ήταν το αυτοκίνητό του παρκαρισμένο εκεί, και ότι ήταν αυτός που λέρωσε το πάτωμα στο γκαράζ. Το ξέρει και ο ίδιος).

Σημείωση Ψυχολόγου: Πρόκειται μέχρι στιγμής μόνο για την υποβολή παραγγελίας, ενώ είναι εντελώς απαλλαγμένη από προσδοκίες ότι η παραγγελία θα εκτελεστεί. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε σχόλια εδώ. Και αυτό είναι, δεν υπάρχουν άλλα καθήκοντα σε αυτό το στάδιο.

Τα σχόλια που λαμβάνω είναι: "Ναί"- και φεύγω χαρούμενος. Ολοκληρώθηκε το έργο του 2ου σταδίου.

κάνω παύση. Σε αυτήν την περίπτωση, το έργο είναι δυσάρεστο (για τον σύζυγό μου), επομένως, ενώ προχωράω στις υποθέσεις μου, σταματώ για μισή ώρα - δεν χρειάζεται άλλο.

Φράση τρίτου σταδίου. Και εδώ, προσοχή, εισάγω ένα υποσυνείδητο (αυτόματο) πρόγραμμα για την εκτέλεση των οδηγιών μου. Αυτό γίνεται ως εξής: Κοιτάζοντας στο γκαράζ και βεβαιώνοντας ότι όλα είναι ακόμα λυπηρά εκεί, λέω:
«Ω, δηλαδή δεν έχετε σκουπίσει ακόμα το γκαράζ; Εντάξει, δεν καίγεταιτο κυριότερο είναι να θυμάσαι"

Όλες οι λέξεις σε αυτή τη φράση δεν έχουν κανένα απολύτως νόημα. Αυτό είναι το μόνο που έχει σημασία:

Ο ανάλαφρος τόνος μου, που δείχνει ότι καταλαβαίνω ότι ο σύζυγός μου είναι ακόμα ξαπλωμένος στον καναπέ. Και η προγραμματιστική λέξη «θυμήσου». Και όλα μαζί είναι ένα τόσο δυνατό πρόγραμμαπου αντιμετωπίζει κάθε δυνατή αντίσταση του ερμηνευτή.
(Και ο σύζυγος, ναι, είναι ήδη ερμηνευτής, γιατί είπε "α-χα").

Άρα, το πρόγραμμα έχει υλοποιηθεί. Αλλά αυτό το πρόγραμμα λειτουργεί όταν το εκτελείτε.

Το πρόγραμμα ξεκινά ως εξής:

Πλησιάζω με κάποια (άλλη, όχι για το πάτωμα στο γκαράζ) ερώτηση, περιμένω να μου απαντήσουν στην εύκολη ερώτησή μου - και αρχίζω να φεύγω. Και πριν φύγω, ρίχνω στον ώμο μου:
«Λοιπόν, τώρα σκουπίζετε το γκαράζστον Αντρέι(είναι φίλος) θα πας?Αλλά πρώτα σε ταΐζω.
Τώρα, θα κάνω γρήγορα…»

Αυτή είναι μια φράση ζόμπι. Κυριολεκτικά. Είναι αυτή που ξεκινά το αυτόματο πρόγραμμα για την εκτέλεση της παραγγελίας. (Αυτό το πρόγραμμα, επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω, εισάγεται με τη λέξη: «θυμάμαι», με φόντο έναν φιλικό τόνο.)

Ναι, η διευρυμένη φράση εντολής που δίνεται παραπάνω είναι το ίδιο το κουμπί που, όταν το πατήσετε, είναι εγγυημένο ότι θα διασφαλίσει την εκτέλεση της παραγγελίας σας.

Πώς να δημιουργήσετε μια φράση ενεργοποίησης:

Επιτρέψτε μου να σας υπενθυμίσω: είναι αυτή που εξασφαλίζει τη γρήγορη εκτέλεση των οδηγιών σας, χωρίς δολιοφθορές. Και η κατασκευή μιας φράσης σκανδάλης δεν είναι καθόλου δύσκολη. Απλώς πληρούν 4 προϋποθέσεις:

• Επιτονισμός ερώτησης;
• Η παρουσία μιας ευχάριστης προοπτικής, η οποία μειώνει την επιβάρυνση της οδυνηρής στάσης του ερμηνευτή απέναντι στο έργο που του έχει ανατεθεί. (Σε αυτή την περίπτωση, η ευχάριστη προοπτική είναι μια υπενθύμιση μιας συνάντησης με έναν φίλο).
• Όλα τα ρήματα είναι σε ενεστώτα.
• Υποχρεωτική παρουσία της λέξης «τώρα»

...Μπορείτε να ενισχύσετε τη φράση σκανδάλης υποδεικνύοντας κάποιο είδος οφέλους, και βλέπετε, το υπέδειξα («Σε ταΐζω»), αλλά αυτό δεν είναι καθόλου απαραίτητο. Και χωρίς κανένα κέρδος θα λειτουργήσει.

Μπορεί να χρειαστεί λίγος περισσότερος χρόνος για να ξεκινήσει η εκτέλεση της παραγγελίας, αλλά η εκτέλεση είναι εγγυημένη. Και όλα αυτά επειδή αυτό δεν είναι κάτι εκεί έξω, αλλά ένα υποσυνείδητο πρόγραμμα. Και λειτουργεί αυτόματα.

Και ταυτόχρονα, δεν υπάρχουν νεύρα, κραυγές - και ένταση από την πλευρά του ερμηνευτή: απλώς το παίρνει και το κάνει. Και δεν θεωρεί τον εαυτό του θύμα εγχώριου τρόμου. Αντίθετα, νιώθει περήφανος: δεν ήθελε, αλλά το έκανε. (Και ας νομίζει ότι η θέλησή του είναι τόσο δυνατή, ας είναι περήφανος για τον εαυτό του :)))

…Λοιπόν, ναι, συμφωνώ, τα μυστικά που έχω χάρη στο επάγγελμά μου μου επιτρέπουν πραγματικά να αλληλεπιδράσω εύκολα με το υποσυνείδητο (το δικό μου ή άλλου ατόμου).
Και ναι, κάνει τη ζωή πολύ πιο εύκολη.

Αλλά δεν κρατάω αυτά τα μυστικά πίσω από επτά κλειδαριές. Το αντίθετο: θεωρώ ότι είναι καθήκον μου να ανακαλύψω αυτά τα μυστικά και να τα μεταδώσω για χρήση - τελικά, έτσι μπορώ να έχω καλά θεραπευτικά αποτελέσματα στη δουλειά μου».

Καλή διάθεση, αγαπητοί αναγνώστες. Εύχομαι να εκπληρωθούν όλα τα αιτήματά σας!

Τα άρθρα ιστολογίου χρησιμοποιούν εικόνες από ανοιχτές πηγές Διαδικτύου. Εάν δείτε ξαφνικά τη φωτογραφία του συγγραφέα σας, ενημερώστε τον συντάκτη του ιστολογίου μέσω της φόρμας. Η φωτογραφία θα διαγραφεί ή θα δοθεί ένας σύνδεσμος προς τον πόρο σας. Ευχαριστώ για την κατανόηση!

Η δύναμη των λέξεων είναι τεράστια!

Πολλές γυναίκες θέλουν να δουν δίπλα τους έναν έξυπνο, στοργικό, στοργικό, προσεκτικό, παθιασμένο άντρα. Ωστόσο, λίγοι πιστεύουν ότι τέτοιοι άντρες δεν γεννιούνται, γίνονται. Και από πολλές απόψεις, η συμπεριφορά ενός άνδρα εξαρτάται από τη στάση μιας γυναίκας απέναντί ​​του, από τα λόγια της. Είναι με τα σωστά λόγια που μια γυναίκα μπορεί ανεπαίσθητα, αλλά αρκετά έντονα να επηρεάσει την επιλεγμένη της.

Ακολουθούν 7 φράσεις που θα είναι ευχάριστες σε κάθε άντρα και που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ποιότητας των σχέσεων. Αυτές οι συμβουλές γράφτηκαν από έναν άντρα, ώστε να είστε σίγουροι ότι λειτουργούν.

1. Πώς νιώθετε;

Πιθανές επιλογές φράσης:

• Πώς μπορώ να σε βοηθήσω?
• Πώς μπορώ να διευκολύνω την κατάστασή σας;
• Τι θα ήθελες αυτή τη στιγμή;
• Υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω για να νιώσουμε και οι δύο καλύτερα;
• και άλλα τέτοια.

Οι άντρες χρειάζονται πραγματικά φροντίδα, του δίνει μια αίσθηση βάθους και δύναμης της σχέσης.

2. Νιώθω ασφάλεια μαζί σου.

Επιλογές φράσεων:

• Έλυσες αυτό το πρόβλημα τόσο εύκολα!
• Πόσο επιδέξια έκανες... (έφτιαξες την τηλεόραση, έστησες τον υπολογιστή κ.λπ...)!
• Μαζί σου δεν φοβάμαι κανένα πρόβλημα!
• Δεν θα μπορούσα να το λύσω αυτό χωρίς εσάς!
• Με βοήθησες πολύ... κ.λπ.

Ένας άντρας πρέπει να ξέρει ότι η αγαπημένη του γυναίκα νιώθει ασφάλεια δίπλα του. Αν έκανε κάτι για σένα, πες του ότι νιώθεις άνετα και προστατευμένος. Τότε θα καταλάβει ότι κάνει το σωστό, και θα ξανακάνει το ίδιο.

3. Σε υποστηρίζω.

Επιλογές φράσεων:

• Είμαι περήφανος για σένα.
• Πιστεύω σε σένα.
• Μπορείς να κάνεις τα πάντα!
• Ό,τι και να γίνει, θα είμαι μαζί σου.
• Δεν με νοιάζει τι πιστεύουν οι άλλοι, γιατί έχω εμπιστοσύνη σε σένα.
• Σε κάθε περίπτωση θα είσαι ο καλύτερος για μένα... κ.λπ.

Πίσω από όλους τους μεγάλους άνδρες υπήρχαν γυναίκες που τους στήριζαν σε όλα. Δεν υπάρχει τίποτα πιο εμπνευσμένο για έναν άντρα από το να νιώθει την πίστη και την υποστήριξη της γυναίκας που αγαπά. Έχοντας ακούσει τέτοιες φράσεις, ακόμη και οι δειλοί άντρες παύουν να φοβούνται τις δυσκολίες και τελικά πετυχαίνουν. Αυτό ενισχύει πολύ τη σχέση.

4. Πάμε κάπου.

Επιλογές:

• Πάμε πικνίκ!
• Ας κάνουμε μια βόλτα στο πάρκο, να κάνουμε ποδήλατο, να κολυμπήσουμε...
• Ας πάμε κάπου.
• Πάμε στη συναυλία.
• Ας μείνουμε σπίτι, να δούμε μια ταινία και να παραγγείλουμε πίτσα... κ.λπ.

Οι άνδρες, όπως και οι γυναίκες, χρειάζονται θετικά συναισθήματα. Η από κοινού λήψη τους ενισχύει τη σχέση σας. Διαλύστε τη βαρετή καθημερινότητα με μικρές διακοπές.

5. Σε θέλω.

Επιλογές:

• Με ανάβεις!
• Νιώθω τόσο καλά μαζί σου...
• Τρελαίνομαι από το βλέμμα σου... κ.λπ.

Ένας από τους πιο σημαντικούς τομείς της ζωής ενός άνδρα είναι το σεξ. Αν ένας άντρας ξέρει ότι η αγαπημένη του γυναίκα τον αγαπά και τον επιθυμεί, αυτό δίνει δύναμη και νέα συναισθήματα για να δυναμώσει και να αναπτύξει σχέσεις.

6. Ευχαριστώ!

Επιλογές:

• Είμαι τόσο ευγνώμων σε σας!
• Δεν μπορώ να σου πω πόσο χαίρομαι που το έκανες αυτό!
• Η βοήθειά σας είναι πολύ σημαντική για μένα!
• Η ανησυχία σου με κάνει χαρούμενη.
• Χαίρομαι πολύ που το σκέφτηκες.

Πολλοί άντρες θέλουν κάτι βασικό: να τους εκτιμούν για αυτό που κάνουν. Και όπως πολλές γυναίκες δεν παρατηρούν αυτή την ανάγκη των συζύγων τους. Πάντα έχουν χρόνο να τον κατηγορήσουν, αλλά συχνά ξεχνούν να τον επαινέσουν για τη βοήθεια ή την καλή του πράξη. Δώστε του να καταλάβει ότι τον χρειάζεστε, ότι του είστε ευγνώμονες για τις πράξεις του. Τότε θα προσπαθήσει να σας κάνει ευτυχισμένο ξανά και ξανά.

7. Σε αγαπώ.

Επιλογές:

• Λατρεύω όταν χαμογελάς.
• Λατρεύω τις αγκαλιές σου.
• Μου αρέσει να σε παρακολουθώ όταν δουλεύεις.
• Αγαπώ την φωνή σου.
• Λατρεύω τα αστεία σου.
  Και τα λοιπά.

Όταν ένας άντρας ακούει ότι τον αγαπούν, παύει να φοβάται να εκφράσει τα συναισθήματά του ως απάντηση. Να του επαναλαμβάνετε πιο συχνά παρόμοιες φράσεις, να αναφέρετε όλα όσα αγαπάτε πάνω του και θα απαντήσει με το ίδιο είδος.

Χρησιμοποιήστε τη γυναικεία διαίσθηση και τη σοφία σας για να χρησιμοποιήσετε αυτές και παρόμοιες φράσεις σωστά και τη σωστή στιγμή. Και τότε θα γίνετε ο καλύτερος, ένας και μοναδικός, για τον εκλεκτό σας και σε αντάλλαγμα θα λάβετε ακόμη περισσότερη προσοχή, αγάπη και φροντίδα.